Jetzt wird es kritisch, langsam fange ich an, Fett anzusetzen. Ich seh da schon ein neckisches kleines Speckröllchen in der Taille, das vorher nicht da war. Oder besser gesagt, es war eine ganze Zeit lang nicht da. Die Waage bewegt sich langsam auf zwei Kilo plus zu, obwohl ich mich wirklich noch zusammenreiße. Aber ich brauche bei dem Streß hin und wieder meine Schokolade, und von gesundem Essen kann auch nicht die Rede sein.

Ich wollte, ich wäre endlich wieder an dem Punkt, wo ich einen normalen Tagesablauf habe und meinen Sport und mein Aiqum-Programm wieder aufnehmen kann. Es ist wahnsinnig schwer für mich, die Disziplin einigermaßen aufrecht zu halten. Man wird wirklich schluderig mit der Zeit und ich stelle mich jetzt morgens immer vor den Spiegel und sage folgendes Mantra: Ich habe jetzt eine viel schönere Figur, weil ich die Ratschläge von Aiqum befolgt habe. Ich werde schlank bleiben, weil ich die Ratschläge von Aiqum auch heute befolgen werde. Ich werde nicht wieder dick werden, weil mich mein Wissen davor beschützt.

Ich werde durchhalten. Auf jeden Fall.