Wenn ich das vergangene Jahr mal so betrachte, hat sich wirklich eine Menge getan. Ich hatte mir Anfang des letzten Jahres folgende Dinge vorgenommen:
1. Eine neue Arbeitsstelle zu finden, die nicht so weit entfernt ist wie die alte, interessantere Aufgaben und ein gutes Betriebsklima bietet und möglichst noch besser bezahlt wird.
2. Etwas für meine Fitneß zu tun, damit ich nicht jedesmal nach Luft schnappe, wenn ich nur eine Treppe hoch gehe, und zu versuchen, meine Herzfrequenz zu verbessern.
3. Mehr auf gesundes Essen zu achten, damit ich nicht dauernd Sodbrennen habe.
4. Ein Online-Portal zu finden, bei dem die richtige Ernährung lerne und so unter 70 Kilo Gewicht komme, damit ich nicht mehr aussehe wie Tamara, die tanzende Fleischwurst.
5. Endlich mal eine Homepage über das Bergische Land zu machen und ins Netz zu stellen.
Ehrlich gesagt hatte ich nicht viel Hoffnung, auch nur die Hälfte meiner ehrgeizigen Ziele zu erreichen. Deshalb bin ich nun sehr stolz, dass ich alle fünf Zielpunkte geschafft habe. Mein Triumph wird dadurch, dass ich im letzten Quartal stark geschludert habe, etwas gemindert. Aber wer hätte gedacht, dass ich wirklich so weit komme?
Für das neue Jahr habe ich mir nun als Erstes vorgenommen, mich figürlich noch etwas zu verbessern. Deshalb habe ich mit meiner Schwägerin ein Probetraining in der Sportfabrik gemacht und mich am Donnerstag dort angemeldet. Ich hoffe, das wird meine Oberarme und die Taille noch ein bisschen straffen. Ich möchte gerne bis zum nächsten Jahr wieder eine Figur ohne Hüftpölsterchen und Fledermausarme haben.
Mein Gewicht möchte ich gerne bis zum nächsten Jahr auf unter 60 Kilo senken, dann bin ich zwischen dem Normal- und dem Idealgewicht.
Das letzte Ziel, was ich erreichen möchte, ist eine Laufstrecke von 15 km. Bisher war immer nach ca. 12km nicht mehr genug Kraft übrig.
So, nun bin ich also gespannt, was das Jahr 2009 alles so bringt, und ob ich auch dies Mal wieder so viel Glück habe.
