Archiv der Kategorie: Weg mit dem Speck!

Moosis Tierleben – die Laufente

Endlich ist es soweit – es geht mir besser und ich fange wieder an zu joggen. Und mein Mann läuft auch mit, dann ist es nicht so langweilig. Heute morgen haben wir nach einer sehr sehr langen Pause unsere erste … Weiterlesen

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In Memoriam Wiegbald Sechzig

Heute in den frühen Morgenstunden verstarb unerwartet und viel zu früh in Ausübung seines Amtes Herr Wiegbald Sechzig. Mit Bestürzung und Trauer nehmen wir Abschied von einem treuen Freund. Seit 1998 war Herr Sechzig als digitale Personenwaage in den Diensten … Weiterlesen

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Ernst ist wieder bei uns eingezogen

Kaum hat man sich ein bisschen an ein schweinehundewürdiges Leben gewöhnt, ist es auch schon wieder aus damit. Moosi musste heute einen neuen Figurtest machen, weil durch ein Datenbankproblem ihre Ernährungsplanung bei Aiqum kaputt gegangen ist. Als sie auf die … Weiterlesen

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Der Stoffwechsel wird aufgeweckt

Nachdem ich mehrere Monate lang keinen Sport mehr gemacht hatte, war es höchste Zeit, meinen vor sich hin schnarchenden Stoffwechsel mal wieder zur Arbeit zu bewegen. Zwar hat man mitten im Winter nicht unbedingt die besten Voraussetzungen, aber es lässt … Weiterlesen

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Neustart – 2010 wird mein Jahr!

Ich Idiotin habe mächtig zugelegt. Bis auf das Frühjahr war das Jahr 2009 leider nicht eines meiner besten. Eine Pechsträhne nach der anderen, gleich nach dem Ende des Urlaubs ging es los. Und zwar so: Erst bekam ich die Kündigung, … Weiterlesen

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Ein unerwartetes Wiedersehen

Heute morgen habe ich zwei alte Bekannte getroffen, die ich schon jahrelang nicht mehr gesehen habe. Das war vielleicht eine Überraschung! Ganz ahnungslos habe ich nach dem Duschen vor dem Spiegel gestanden, und da sah ich sie. Ich konnte es … Weiterlesen

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67 Kilo sind nicht gleich 67 Kilo

Es erstaunt mich immer wieder, wie unterschiedlich der gleiche Körper mit dem gleichen Gewicht aussehen kann. Ich erinnere mich an den Sommer 1998, als ich die 5er längst hinter mir gelassen hatte und 67 kg wog. Damals war ich schon … Weiterlesen

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Das neue Aiqum-Jahr startet langsam durch

Das neue Jahr hat schon gut angefangen. Trotz verschleppter Vireninfektion, Cortison-Nachwehen und den damit verbundenen gesundheitlichen Problemen habe ich doch nicht schlapp gemacht. Ich denke, die viele frische Luft und das gesunde Essen zahlen sich jetzt aus. Ich habe darauf … Weiterlesen

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Ein Jahr mit Aiqum – was hat sich verändert?

Genau heute vor einem Jahr habe ich es getan. Ich habe beschlossen, dass ich fachmännische Anleitung beim Abnehmen brauche und habe mich bei Aiqum angemeldet. Ich bin ganz ehrlich – etwas skeptisch bin ich schon gewesen, aber die vielen positiven … Weiterlesen

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Gute Vorsätze 2009

Wenn ich das vergangene Jahr mal so betrachte, hat sich wirklich eine Menge getan. Ich hatte mir Anfang des letzten Jahres folgende Dinge vorgenommen: 1. Eine neue Arbeitsstelle zu finden, die nicht so weit entfernt ist wie die alte, interessantere … Weiterlesen

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Ich muß unbedingt durchhalten!

Jetzt wird es kritisch, langsam fange ich an, Fett anzusetzen. Ich seh da schon ein neckisches kleines Speckröllchen in der Taille, das vorher nicht da war. Oder besser gesagt, es war eine ganze Zeit lang nicht da. Die Waage bewegt … Weiterlesen

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Auf in den Kampf!

Seitdem ich meine neuen Medikamente bekomme, geht es langsam wieder etwas aufwärts mit dem Wohlbefinden. Ich habe auch die Erlaubnis meines Arztes bekommen, wieder ein wenig zu walken oder langsam zu joggen. Deshalb habe ich mein Training wieder aufgenommen. Nur … Weiterlesen

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Schwere Zeiten

Es ist gar nicht so leicht, das Gewicht zu halten, wenn man seelischen Streß hat. Trotz allem, was ich über gesunde Ernährung und Sport gelernt habe, habe ich zur Zeit wirklich große Probleme, dieses Wissen auch anzuwenden. Die Situation am … Weiterlesen

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Die Ferien sind vorbei

Das waren vier herrliche Wochen und wir haben uns gut erholt. Ich hoffe, die Wirkung hält jetzt noch ein wenig an. Leider hat mir das schwüle Wetter zu Hause sehr zugesetzt. Es war mir dauernd schwindelig, so daß ich auf … Weiterlesen

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Herr Jojo hat mich nicht besucht

Die Ferien in der Wachau waren herrlich! Sie hätten gerne noch länger dauern dürfen als 14 Tage. Wir haben die Zeit in Spitz richtig genossen. Die Familie Will ist aber auch sehr nett und freundlich, man fühlt sich dort wirklich … Weiterlesen

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